treningi indywidualne 1:1
Treningi 1:1 to najskuteczniejszy sposób na realny progres — zarówno dla osób zaczynających, jak i tych, które chcą wejść na wyższy poziom. Dzięki pracy w prywatnym studiu mogę w pełni skupić się na Twojej technice, bezpieczeństwie i budowaniu formy w sposób, który pasuje do Twojego życia, a nie odwrotnie. Każdy trening jest dostosowany do Twojej energii, możliwości i aktualnych celów — tak, abyśmy pracowali mądrze i skutecznie, bez presji i bez przeciążenia.
Treningi prowadzę w Boost Clinic na warszawskim Wilanowie — kameralnym, prywatnym studiu treningowym.
To przestrzeń, w której na sali jesteśmy tylko my dwójka: Ty i ja.
Pierwszy trening
60-minutowy
-
Komfortowa, prywatna sala — tylko Ty i trener, zero tłumów
-
Trening z diagnozą ruchową i analizą Twoich celów
-
Poznanie sposobu pracy, atmosfery i komunikacji
pojedynczy trening
60-minutowy
-
Komfortowa, prywatna sala — tylko Ty i trener, zero tłumów
-
Umawiasz każdy trening zgodnie ze swoją dostępnością
-
W pełni indywidualny plan dopasowany do Twojego celu
Pakiet 8 treningów
najbardziej efektywny system
-
Szybszy progres i wyraźna poprawa formy
-
Stała kontrola techniki i intensywności
-
Prywatna, cicha przestrzeń bez rozpraszaczy
trening w parach
60-minutowy
-
Trenujecie razem, ale każdy pracuje nad swoim celem
-
Wzajemna motywacja i większa regularność
-
Indywidualne korekty techniki dla każdej osoby
Umów swój termin w Boost Clinic:
Po kliknięciu w przycisk zostaniesz przekierowany/a do systemu rezerwacji Boost Clinic.
W formularzu wybierz z rozwijanej listy opcję: „Marta Kida – trening personalny”, a następnie dowolny termin, który Ci pasuje.